Weegdag 😖

 Nou de dag. 

gelukt m'n man zou zeggen je bent 2 kilo lichter dan januari 2021 en 7 kilo lichter dan januari 2020 dus dat doe je goed. Nu weer oppakken. 

en hij had gelijk m, hoewel ik baal dat ik in ruim maand zo veel bij is maar inderdaad nog steeds lager. En als rolstoeler is lastiger. Zeker nu sportschool die mij helpt spieren die t wel doen te trainen dicht is. Ik mis dat echt 2x in week sporten.
Dus we gaan weer streng en op de koolhydraten letten en hopen dat ik snel weer kan sporten. 

Na weekje niet snoepen voel mij ok wel snak ik soms ff  ik mis nu m'n snoepen zaterdag  maar heb een goede reden om nog even vol te houden. Het streefbedrag is bijna binnen dat is echt mooi misschien het bedrag aanpassen  

trotse ik 

op naar volgende weeg zaterdag